Головная боль без таблеток: как снять боль природными средствами?

головная боль одалелаГоловная боль может быть проявлением хронических и острых заболеваний или неблагоприятных ситуаций (усталость, стресс). Частая головная боль требует обследования и лечения. Однако не всегда возможно предупредить стрессовую ситуацию или вылечить хроническую болезнь. Тогда как быть с болевыми ощущениями? Может ли пройти головная боль без таблеток? Давайте обратимся к методам народной медицины и рассмотрим, какие природные средства — наиболее эффективные в борьбе с болью.

Как действуют анаболики

Головные боли могут быть резкими или ноющими, постоянными или пульсирующими, возникать по различным причинам. Чтобы снять болезненность, надо понимать причину дискомфорта. Появление головных болей сопровождают несколько факторов: спазм сосудов, недостаточное кровоснабжение, токсическое отравление клеток.

Спазм сосудов блокирует ток крови и вызывает кислородное голодание. Для его снятия необходимо расслабить сосудистый тонус. Недостаточное кровоснабжение способствует накоплению токсинов. Токсикоз усиливается при действии отравляющих веществ (пищевые или бытовые отравления). Лечение такой головной боли требует использования детоксирующих средств.

лекарства анаболики

Лекарственные препараты-анаболики действуют несколькими способами:

  • отключают чувствительность;
  • снижают мышечный спазм;
  • расширяют сосуды;
  • усиливают кровоток.

Отключение чувствительности (блокирование передачи болевых импульсов) может быть крайней разовой мерой. Её можно использовать для обезболивания травм, хирургических операций. Вылечить хроническое заболевание обезболивающим средством невозможно. Кроме того, синтетические обезболивающие препараты токсичны. Длительное употребление анаболиков ведёт к нарушению работы клеток печени.

Естественные методы обезболивания воздействуют на состояние сосудов и кровотока. Они снижают мышечный спазм и усиливают ток крови по сосудам. Рассмотрим, какие природные препараты помогают избавиться от головной боли.

Траволечение

Успокоить головную боль без таблеток помогают травы, которые усиливают мозговое кровообращение. Это мята, лаванда, валерьяна, розмарин. Для того чтобы избавиться от тяжести в голове, можно выпить мятный чай и сделать компресс из мятных листьев. Снять приступ мигрени можно спиртовой настойкой мяты или валерьяны — капнуть на ладони и натереть лоб, виски. Лечение без таблеток можно дополнить подушечкой сушёных трав у изголовья кровати.

кофеин и травыКофеин — также растительное средство. Кофейные зёрна обладают спазмолитическим действием, снижают отёчность и улучшают психомоторику. Утренний кофе быстро и без таблеток снимает головную боль и прогоняет сон. Однако частое употребление кофеина имеет неблагоприятные последствия. Являясь мочегонным средством, кофеин вымывает микроэлементы из организма. Вымывание кальция приводит к разрушению зубов, охрупчиванию костей.

И ещё: для снятия головных болей пейте натуральное кофе с молоком, а не растворимый суррогат.

Полезная информация:  Резко заболела голова: что делать

Внешние механические воздействия

Быстро справиться с головной болью без таблеток помогают некоторые внешние воздействия: массаж, контрастный душ, холодные обливания.

Массаж

массаж головы мужчинеМассаж шеи и затылка позволяет быстро снять или уменьшить спазм, активизировать кровоток и убрать головную боль. Избавиться от болезненности без таблеток помогают различные аппликаторы-массажёры, доступные в ортопедических магазинах. Сон на коврике- аппликаторе может активизировать кровоток вдоль всего позвоночника, снять мышечные спазмы, успокоить остеохондроз и купировать приступ. Кроме ковриков, существуют другие формы массажёров: застёгивающиеся пояса, валики и даже мячи. Специальные аппликаторы Ляпко имеют более эффективное воздействие. В них механическое укалывание выступов усилено гальваническим эффектом. В каждом выступе аппликатора расположена металлическая игла. Между иглами возникает импульсный ток, который противодействует воспалению, усиливает кровообращение и уменьшает боли без таблеток. Лечение аппликаторами Ляпко — эффективно, доступно и нетоксично.

Водолечение

Существуют несколько доступных методов, которые помогают с помощью воды избавиться от головной боли без таблеток: контрастный душ, гидромассаж спины и шеи, обливания холодной водой, холодные обёртывания.

Детоксикация

клизмаЧасто избавиться от болевого дискомфорта помогают очистительные процедуры. Справиться с болью или уменьшить её проявления позволяет очищение кишечника (сделать клизму) и освобождение желудка (вызвать рвоту). Во время приступов мигрени одно из самых действенных немедикаментозных средств избавиться от тупой боли — вызвать рвоту и заснуть.

Если головная боль обусловлена пищевым отравлением, то очистка пищеварительного тракта — первое и главное условие выздоровления.

Природные средства предлагают различные способы, которые помогают избавиться от головной боли. Необходимо подобрать себе самый подходящий и эффективный метод.

Полезная информация

Головная боль вкупе с отдышкой - повод для обследования
Головная боль на нервной почве - миф или реальность
Высокая температура и головная боль: возможные причины, последствия и рекомендации
Что делать при головных болях в начале беременности
Основные причины головокружения в положении лежа
Что такое монастырский чай от остеохондроза и почему его так много рекламируют?
Уникальное китайское изобретение – пластырь от гипертонии
Постоянная сонливость: причины тягостного состояния

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>