ВСД по гипотоническому типу: симптомы и лечение

Всд по гипотоническому типу: симптомы и лечение

Наличие вегето-сосудистого синдрома связано с разбалансировкой и неустойчивостью висцеральной нервной системы. Именно она отвечает за оптимальное равновесие во всех структурах организма. Если сбои в ее работе происходят на фоне низких показателей верхнего и нижнего – систолического и диастолического – давления, то медики диагностируют Всд по гипотоническому типу, соответственно, лечение проводится исходя из проявлений полиморфного расстройства, особенностей индивида.

Причины: основные факторы, вызывающие патологию

Всд по гипотоническому типу: симптомы и лечениеПовлиять на зарождение и дальнейшее прогрессирование вегето-сосудистой дисгармонии по гипотоническому типу могут различные факторы,      в т. ч:

  • Генетика. Если в вашем родственном круге кто-то страдал от такого расстройства, то существует значительный риск заполучить его по наследству. Чаще аномалия передается по женской линии.
  • Привязанность к горячительным напиткам, табакокурению. Токсины способны препятствовать нормальному функционированию сердечной мышцы, ускорять изнашивание сосудов.
  • Длительное нахождение в стрессовых ситуациях, частые переутомления. Нервное перенапряжение, депрессивное состояние ведет к возникновению в головном мозге участочков повышенного возбуждения, оказывающих неблагоприятное воздействие на центры, которые регулируют работу миокарда и сосудов.
  • Гормональные нарушения. Так, климактерический период, беременность, половое созревание способствуют изменению уровня гормонов. В то же время нервная система не успевает адекватно и своевременно подстраиваться под происходящие внутри органов и систем изменения. Начинают конфликтовать ее основные составные части – симпатическая и парасимпатическая.

Заметим, что психовегетативный синдром на фоне гипотонии может быть спровоцирован хроническими инфекциями, которые подрывают адаптационные возможности организма, способствуют аритмии миокарда. Стеночки артерий постепенно теряют эластичность, ослабевает их способность поддерживать тонус, давление снижается.

Симптоматика: на что обратить внимание

Всд по гипотоническому типу: симптомы и лечениеВажно не упустить из виду мельчайшие нюансы аномалии, чтобы лечебный процесс дал ожидаемый результат. Медики акцентируют внимание, что характеристики патологии могут быть во многом схожими с другими заболеваниями, которые с деятельностью висцеральной нервной системы и мозга связаны лишь косвенно.

Если симптоматика носит комплексный характер, нарушен сосудистый кровоток, в жизни больного происходило (происходит) психотравматическое событие и давление при этом часто отмечается на показаниях 100 мм рт. столбца и ниже, то есть все основания диагностировать вегетоневроз по гипотоническому типу.

Как проявляется нейроциркуляторная дистония на фоне сниженного давления?

К ее основным характеристикам относятся:

  • разбитость и усталость в теле;
  • затяжная и ноющая головная боль;
  • нервозность и пониженное давление;
  • учащенное дыхание и боль в сердце;
  • синеватый оттенок губ и слизистых поверхностей;
  • тошнота и частые головокружения;
  • ощущение «мурашек» на языке;
  • чрезмерная потливость;
  • снижение аппетита и потеря массы тела;
  • пониженная температура;
  • спазм, тремор, зябкость конечностей.
Полезная информация:  Способы нормализации артериального давления

Диагностические методы

Всд по гипотоническому типу: симптомы и лечениеОтметим, что у каждого индивида может появляться симптоматическая «огранка» болезни, характерная именно для его организма. Также особенности патологии зачастую схожи с другими отклонениями, которые проявляются на фоне лабильного давления. Точно разобраться с возникшей аномалией помогут обследования у невролога, кардиолога, эндокринолога, уролога, терапевта, гинеколога.

Также предстоит:

  • сдать анализ крови;
  • сделать УЗИ подозреваемых в возникшем расстройстве органов;
  • сделать ЭКГ миокарда;
  • обследовать состояние сосудов.

Дополнительно может назначаться эндоскопическое обследование желудка, томография мозга (головного, спинного). В некоторых случаях к консилиуму специалистов привлекаются гастроэнтерологи, пульмонологи.

Немедикаментозные методы лечения

Всд по гипотоническому типу: симптомы и лечениеГипотония и сопутствующие ей проявления вегетоневроза могут быть результатом воздействия различных факторов-провокаторов. Борьба с патологическими процессами обязательно должна быть комплексной, задействовать различные стороны и самой болезни, и быта, и привычек страдающего человека.

Качественный сон – важный фактор победы над недугом

Обращать особое внимание следует не только на продолжительность ночного (а лучше и дневного!) сна, но и на придание ему максимального качества. В помещении, отведенном для сна, важно обеспечить наличие свежего воздуха путем регулярного проветривания. Следует убрать из комнаты излишний хлам, ежедневно проводить влажную уборку. Также важно не допускать проникновение в помещение острых запахов, шума.

Для максимально комфортного отдыха специалисты рекомендуют приобрести ортопедические матрас и/ или подушку.

Регулярные физические нагрузки как способ борьбы с ВСД

Всд по гипотоническому типу: симптомы и лечениеЖелаете нормализовать состояние без аптечных препаратов? Займитесь каким-то занятием, соответствующим зову души и интересам. Оно отвлечет от тревожных мыслей, снимет нервную нагрузку, не даст развиться приступу тревожной атаки.

Подходящие спортивные занятия – йога и плавание, растяжки и езда на велосипеде, ходьба с палками и пробежки, танцы, пилатес и др. – будут способствовать иммунной активности, насыщению кислородом клеточек мозга.

Также под влиянием спортивных нагрузок происходит:

  • усиление жизненного тонуса;
  • наполнение тела радостью;
  • стимулирование сердечной деятельности;
  • улучшение кровотока.

Полезные продукты ускорят выздоровление

Всд по гипотоническому типу: симптомы и лечениеПитание людей, страдающих от ВСД на фоне гипотензии, должно быть изобилующим витаминами, микроэлементами, в особенности, калием и магнием. Такой рацион позволит ускорить продвижение нервных импульсов, приведет в равновесие тонус сосудов. К примеру, полезно готовить блюда из бобовых культур, картофеля и баклажан, щавеля, регулярно употреблять курагу и инжир.

Диетологи рекомендуют не включать (ограничить) в меню продукты, которые создают дополнительную нагрузку на ЖКТ, в т. ч. сладости, копчености, белую выпечку. Утро полезно «открывать» чашечкой свежезаваренного зеленого чая, а в течение дня употреблять морсы, соки, фруктово-ягодные напитки. Также для поднятия тонуса можно побаловать себя 1-2 чашечками натурального(!) кофе.

Рецепты из народной сокровищницы

Всд по гипотоническому типу: симптомы и лечениеПредлагаем воспользоваться проверенными рецептами, которые ускорят процесс выздоровления:

Рецепт 1. Корень валерианы + семена укропа. 2 с. ложки измельченного корешка смешать с 1 стаканом укропных семян, поместить в термос и залить  литром кипятка. Пить по 1 ст. ложке/трижды в день.

Рецепт 2. Чай на основе иголок сосны. 5 ст. ложек иголок (измельчить ножницами) залить 700 мл кипятка, укутать, настоять 2-3 часа. Выпивать по чашечке/день.

Рецепт 3. Травяной отвар. Отмерить по 100 г зверобоя, ромашки, бессмертника и березовых почек, смешать и измельчить. 20 г сбора засыпать в термос (термокружку), залить закипевшей водой в количестве 0,5 л, настоять 3-4 часа. Профильтрованный отвар принимать по 1-й чашке/день с добавлением 1 ч. ложечки медка.

Фармацевтические препараты

Всд по гипотоническому типу: симптомы и лечениеЕсли немедикаментозное лечение не дает ожидаемого эффекта, специалистами могут назначаться препараты фармацевтики.

К ним относятся:

  • Антидепрессанты – способны уменьшить (убрать) чувство повышенного беспокойства и тревожности. Оказывают расслабляющее и успокаивающее воздействие. В числе таких средств Амитриплитин (Amitriptyline), Венлафаксин (Venlafaxine).
  • Гормональные средства – нормализуют гормональный фон.
  • Ноотропные препараты – усиливают кровоснабжение мозга, улучшают насыщение тканей кислородом.
  • Транквилизаторы – убирают чувство тревоги, регулируют и укрепляют ночной сон.

Лечитесь своевременно под контролем опытных докторов!

Полезная информация

Народные средства от различных видов головной боли
Почему при головных болях учащается сердцебиение?
Копилка "бабушкиных" советов при лечении остеохондроза
Учащение пульса: почему, когда, как быть
Эффективные лекарства от гипертонии последнего поколения
Давление при панических атаках: причины, лечение, профилактика
Как безопасно и эффективно снять внутричерепное давление в домашних условиях
Гипертония: высокое артериальное давление и инсульт

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>