Как избавиться от головной боли при низком давлении

тонометрУ гипотоников часто понижается давление в связи с колебаниями атмосферного давления, приемом алкоголя, перееданием, стрессовыми ситуациями. Головная боль при достаточно низком давлении характеризуется пульсирующим, приступообразным, тупым, давящим характером.

Причины возникновения

Нарушения вегетативно-гормональной регуляции приводят к нездоровью. При низком тонусе мозговых артерий длительная ноющая боль ощущается в теменной и височной областях, по всей окружности головы. При пониженном тонусе венозных сосудов человек будет чувствовать распирающую боль в области затылка.

Гипотензивная головная боль зачастую возникает после дневного сна, физического и умственного перенапряжения, в первые месяцы беременности. Голова может закружиться при длительном нахождении в транспорте и душном помещении, во время спуска в метро, а также при пропуске приема пищи. Такая боль часто бывает при беременности.

иконка !Иногда частые головные недомогания при гипотонии являются предвестниками мигрени. Вначале гипотоник чувствует раздражительность, нервозность. Боль чаще возникает в височной или лобной части. Она достаточно интенсивна, имеет пульсирующий характер, длится несколько часов.

Симптомы

У пациента наблюдается снижение температуры конечностей – ладони и подошвы быстро становятся холодными и влажными, возникает чувство онемения. На шее, груди могут появиться покраснения. В утренние часы при резком вставании с постели может возникнуть кратковременное потемнение в глазах.

Болезненное самочувствие часто сопровождается:

  • слабость при низком давленииучащенным сердцебиением,
  • зевотой,
  • головокружением,
  • тошнотой,
  • ухудшением зрения,
  • обмороками,
  • рвотой.

Если во время приступа страдающий сможет уснуть, то, быстрее всего, проснется без головных недомоганий, однако ощущение слабости, разбитости останется.

На протяжении дня у взрослых может наблюдаться снижение работоспособности, у детей – способности к обучению.

Применение медикаментозных средств

Следует помнить, что боль при низком давлении излечивается при использовании препаратов в начале возникновения симптомов. При беременности, грудном вскармливании нежелательно принимать таблетки от головной боли без предварительной консультации с врачом.

Рекомендуется применять:

  1. витамины и таблеткиЦитрамон. Необходимо пить по 1 таблетке через каждые 4 часа.
  2. Анальгетики (Анальгин, Баралгин и другие). Применяются по согласованию с врачом.
  3. При беременности в минимальных дозах Цитрамон, Парацетамол.
  4. Спазмолитики. Таблетки могут усилить головокружение. Их лучше принимать с сосудорасширяющими препаратами, которые назначит врач.
  5. Прием кофеина с одновременным использованием кислородной подушки. Продолжительность курса лечения 1,5-2 месяца.
  6. Адаптогены растительного происхождения — настойки элеутерококка, женьшеня, заманихи, лимонника китайского. Спиртовые препараты не стоит принимать во время беременности.
  7. Прием витаминов C, B12.

Использование немедикаментозных методов лечения

кофе

Средства, регулирующие сосудистый тонус, помогают преодолеть хворь.

  • Улучшит состояние выпитая чашка свежезаваренного чая (желательно черного). Также рекомендуется заваривать травы с выраженным мочегонным действием – березовые почки, толокнянка, брусничный лист.
  • Прекрасным тонизирующим действием обладает натуральный кофе. Его следует с осторожностью пить беременным и лицам, страдающим бессонницей.
  • Во время беременности, детям для снятия болевого синдрома рекомендуется пить горячий сладкий чай с лимоном, приложить теплую грелку на лоб, в область затылка или к вискам.
  • Полезны также теплые ванны с солью, шалфеем, хвоей. Время лечебных водных процедур не должно превышать 30 минут.
  • Для улучшения самочувствия можно делать массаж всего тела или отдельных областей: воротниковой зоны, кистей рук, икроножных мышц. Иногда помогает купировать недуг употребление 20-30 граммов коньяка или красного вина, что недопустимо при беременности, кормлении грудью.
Для Вас:  Польза и вред соков при гипертонии

Профилактика

здоровый сонЛюдям, расположенным к головной боли при низком давлении, рекомендуется спать не менее девяти часов, ежедневно совершать прогулки на свежем воздухе, не находиться длительное время на солнце, делать утреннюю зарядку, воздерживаться от табака и крепких напитков, придерживаться молочно-растительной диеты.

Особое место следует уделять психологическим методам воздействия. Общее укрепление нервной системы, снятие эмоционального и психического напряжения помогут предотвратить недуг.

Помните, что резкие перепады атмосферного давления могут спровоцировать болезнь. Будьте внимательны к своему здоровью!

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.